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決定一個人成長速度的,不一定是學歷,而是內在的三種能力,你具備嗎

沈少博 2022/09/07

拉開人和人差距的,從不是學歷和家庭。很多人以為學歷和家庭決定人和人的差距,事實上,影響一個人長期發展的,是我們內在的三種能力。

事實上,人生的成長速度取決于我們內在的反覆運算速度,你的反覆運算速度能力越強,自然我們的成長速度也會加快。

而我們內在反覆運算能力密切相關的是我們內在的狀態,一個人狀態越穩,越能快速擺脫壞事情帶給自己的衝擊,自然反覆運算能力就會越強。

01 第一個能力:敢于持續走出自己的舒適區‍

一個人要想變得越來越厲害,請記住,勇敢走出自己的舒適區非常的重要。面對人生的成長,我們要記住不斷夯實自己的成長的基礎。

走出舒適區是一種非常重要的能力。心理學上有一個溫水煮青蛙的效應,如果一個人在成長的過程中,習慣了舊有的環境,放棄了學習和成長,我們就可能像溫水一樣,逐步散失了生存能力。

事實上,任何時候,變化都在發生,而走出舒適區是我們敢于擁抱變化的開始,更是我們敢于拓展自己的開始。

現代這個時代,變化的速度已經不斷超越過往,所以反覆運算自己的技能更加重要。走出舒適區的根本,是在已有的能力范圍內,持續拓展和學習。

給自己的成長建立防護池,當你的防護池越來越高的時候,你才具備不可替代的能力,也是我們脫穎而出的關鍵。

前不久秋葉阿貝講述自己為了應對新媒體的變化,開始變花樣的做直播,這種回應和變化的速度也讓秋葉阿貝搶佔各種先機。

真正的成長一定是敢于走出自己的舒適區,並且積極擁抱變化,唯有如此,我們才能在時代的成長過程中,持續走出一條屬于自己的路來。

02 第二個能力:減少自我的內耗

在這個時代中,如果我們想要快速的成長,就一定要減少自我的內耗。內耗會嚴重影響我們個人的成長,更會讓我們停滯下來。

內耗的基本表現是對自己的懷疑,也總是生活在過去中,總是想要回到過去。內耗嚴重的人,無論是行動力還是成長力都會大大被消耗。

內耗的人往往對失敗的寬容度較低,對成功的欲望較強才會導致的。極度渴望成功,但是對于成功卻沒有明確的認知,一旦遇到挫折就會灰心喪氣,很難爬起來。

事實上,人生成長從來都不是快速的。曾國藩有一句話叫做慢就是快。我們要想讓自己成長, 就不要害怕失敗,把每次失敗都當成成長的階梯,當你一次次又一次跨越階梯的時候,你才會持續快速成長。

好的成長從來都是從當下開始努力與反覆運算,從不擔憂失敗,而是從失敗中汲取自己可以成長的地方。

當你能夠從自己跌倒的地方站起來,你才具備持續反覆運算的能力。面對你的人生失敗,請不要懷疑自己,而是思考自己可以精進的地方,用更為積極的信念和思維帶領自己走出人生的低谷。

03 第三個能力:情緒穩定的能力‍

從心理學角度上來說,人的情緒穩定能力也是拉開我們個人距離的關鍵要素。情緒從本質上來說也是有能量的,當一個人內在情緒穩定平和的時候,內在的能量越高。

而當我們處于憤怒,抱怨的情緒的時候,內在的能量也會越來越低。情緒的穩定是一個人成熟和強大的標誌,更是我們為人處世的重要標準。

情緒能力也是保護我們少受傷害的關鍵,事實上,情緒敏感的人,往往是過于在乎別人的看法,喜歡別人的認同,他們通過別人的認同來建立自我。

而情緒穩定的人內在擁有自己的信念和常識,不會因為別人的批評而惱羞成怒,更不會經常失控。

他們身上有一種強大的包容態度是能夠區分事實和真相是什麼。從心理學角度上來說,任何事情的發生都是中立的,而帶有各自的主觀偏見解讀才會帶來情緒的衝突。

所以面對情緒的衝突的時候,我們需要有解讀情緒的能力,讀懂別人內在主觀世界是什麼,往往我們就能化解內在的衝突,從而擁抱寧靜的內心。

每個人都需要明白,在這個世界上,厲害的人往往都異常的冷靜,也是因為能夠擺脫過多情緒的干擾,其次厲害的人能夠專注自我的成長,不懼怕每次失敗,而是從每次的失敗中汲取成長營養,從而讓自己成長起來。人生的成長終究是屬于自己的,當你的內在能夠持續保持成長狀態的時候,你就會自動走出自己的舒適區,從而構建自我的強大。

一個厲害的人不是一蹴而就的,而是內在擁有三種穩定的態度,才會讓他聚焦目標,持續磨練自己,生命才會持續綻放。


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