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養生訣竅
腿上這個穴位是肩周炎、肩膀疼痛的克星,你可別不知道,快看看
2023/08/17

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肩膀不舒服,為何按腿上一個穴位就可解決呢?因為:

01

在小腿部有一個名叫條口穴的穴位,它又稱肩凝穴,它的通經活絡能力是非常強的,如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、肩膀凝住了、肩肩膀發沉,或是肩周炎、肩膀痛,揉條口穴會非常的見效。                  

推拿按摩提醒:揉這個穴位有個訣竅,用手指或指關節點條口穴,腳上下伸動就可以了。

條口穴的功能非常多,再細分一下就是它還可以輔助防治腦中風、高血壓、心血管硬化,很多老年人都怕這些病的,而條口穴就管這些。

有些朋友按揉這個穴時感覺會痛、脹或者是酸麻,這時候我們應該仔細區分。

麻表明氣能過來而血過不來。麻得厲害了就是木,是氣和血都過不來了。所以要趕緊把這里打通,才能讓氣血重新過來。

酸表明經絡是通的,但是氣血不足。把氣血多引點過來,就不會酸了。比如經常不爬山的人,一爬山腿就酸,就是氣血不足。

02

相對而言,酸是一件比較不錯的事情,證明經絡已經通了,就是暫時缺點血,需要補一補。而酸痛是缺血的同時還沉積了一點淤血,這時拔拔罐最好。

脹表明氣很足。神奇穴位公眾號提示此類人是愛生氣的那種體質,若體內的氣出不去就會脹。脹的時候最好別拔罐,否則會更脹,平時應該多揉一揉才好。

而產生脹痛的人一般都是火力比較壯的,愛生氣、脾氣大,表明體內氣有余但是血不足,等于血分配得不好。過多的能量變成氣出來了,身上就會出現脹痛。

如果只是單純的痛,則是因為有血淤,這種情況也適合拔罐。

另有一種情況是癢,比如有人拔完罐以后,罐底下的皮膚發癢。這其實是一種非常好的情況,它表明氣血正在過來。傷口愈合的時候都會發癢,就是氣血過來了。

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