辣椒、苦瓜這兩種常見的食材相信大家都很熟悉,因先后同食一盤新鮮的辣椒炒苦瓜,79歲的母親、49歲的女兒卻雙雙入院。
這到底是怎麼一回事?「致毒元兇」是辣椒或苦瓜嗎?還是另有其物?小艾這就和大家詳細聊聊。
趙女士和往常一樣一大早就外出忙工作,中午回到家后簡單做了盤辣椒炒苦瓜,就著剩飯簡單吃了午飯。吃完飯沒多久,她就出現了心慌、頭暈等癥狀,臥床休息了會還出現了嘔吐表現,但她沒有太當回事,以為是苦瓜太涼導致的。
中午1點左右,趙女士的母親,79歲的吳奶奶回到家后看見桌上有剩下的半盤辣椒炒苦瓜,吃了點墊墊肚子才去做飯。做飯過程中,吳奶奶突然眼前一黑倒了下去,之后其身上也出現了和趙女士一樣的癥狀。聽到動靜的趙女士趕緊將母親攙扶到床上休息,并打電話讓丈夫和兒子回來。
家人趕回來時,發現吳奶奶已經昏迷不醒,呼喊不應,口中、肩上都是嘔吐物,當即叫了救護車將母女二人送去就近的醫院急救。
去往醫院后,吳奶奶一直處于昏迷狀態,而趙女士則是意識清醒、可以說話,但全身無法動彈。醫生根據癥狀初步判斷是一氧化碳中毒,讓二人進行高壓氧治療,吳奶奶由于昏迷被送入ICU病房監護。
但后續的檢查排除了一氧化碳的可能性,考慮為家庭性亞硝酸鹽中毒。當地疾控中心對母女倆的嘔吐物、殘余食物進行采樣檢測后發現超標的亞硝酸鹽,確認二人為亞硝酸鹽中毒。經過對癥治療,吳奶奶很快就蘇醒了,身上的癥狀也逐漸減輕,沒多久就康復出院了。
經了解得知,趙女士曾花低價買了一些食用鹽,經檢測發現這些食鹽里亞硝酸鹽超標,造成母女倆中毒的元兇正是「鹽」,而非苦瓜或辣椒,到底亞硝酸鹽是何方神圣呢?
有些人在日常購買鹽的時候會對比價格,之后選擇價格低的,但價格低的食鹽日前被曝出很可能是亞硝酸鹽,這是一種一類致癌物。亞硝酸鹽進入體內后會與血液內的血紅蛋白結合,將其變成區間車血紅蛋白,這樣一來血紅蛋白會失去攜氧能力,導致身體組織出現缺氧問題,讓身體中毒。
我們該如何避免購買到假鹽呢?
國家高級食品檢驗師王思露指出,在買鹽時要去正規的商超,不要貪圖小便宜。同時要查看好包裝上的標識,認準正規的產品。
雖說亞硝酸鹽是一種致癌物,但它也被批準作為食品添加劑在加工肉類中使用,使用后可起到提升口感、延長保質期以及讓肉類顏色變好看等作用,主要是作為護色劑、防腐劑使用。但國家對于食品添加劑的使用量有明確規定,只要是符合標準的產品,一般不會給健康帶來威脅。
亞硝酸鹽
一次性攝入0.2g就有中毒風險,1.3g就可能會致人死亡,日常要盡量避開一些亞硝酸鹽含量高的食物。腌制時間不長的咸菜:咸菜在腌制后的半個月時間里,亞硝酸鹽含量會逐漸達到巔峰,所以不建議食用,建議在腌制后的20天后再食用。
顏色鮮艷的加工肉:國家對于亞硝酸鹽的添加有明確限量,但依舊有一些不法商家會超量添加,建議日常盡量少吃加工肉,即便是要吃也要少吃顏色鮮艷的。
久放的綠葉蔬菜:綠葉蔬菜內本身就有一定量的硝酸鹽,隨著存放時間的變長,硝酸鹽會在原酶的作用下轉換成亞硝酸鹽,存放時間越長亞硝酸鹽含量越高。
久放的涼拌菜:涼拌菜不建議放置時間過長,否則會讓其內里的亞硝酸鹽含量大大增加。
久煮的火鍋湯:隨著時間的延長,火鍋湯里的亞硝酸鹽含量會不斷增加,建議最好不要喝。
不新鮮的海鮮干貨:這些食物不新鮮的情況下,會產生蛋白質分解產物,讓內里的亞硝胺含量增加,導致致癌風險提高。
日常吃東西要注意盡量吃新鮮的,尤其是綠葉蔬菜,時間長了要及時丟棄,避免讓身體攝入過量的亞硝酸鹽。
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設立日:2023年03月07日