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男性「器官衰老」順序表公布,對照自查下,看看你進行到哪一步了
2023/09/16

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從大眾認知來看,由于男女結構差異化,三十歲過后的女性似乎更容易出現皺紋、斑點、身材變樣等問題,但這些問題顯少出現在三四十歲這一階段的男性身上,因此認為男性比女性更抗老。然而這一說法真的如此嗎?男性衰老的微小變化,你真的看得出來嗎?

男人老沒老,「下半身」會說話

男性衰老的表現主要集中在「下半身」,但下半身的變化一來不易看出來,二來大部分男性也不愿承認。下面將講一下這些來自下半身的微小變化,不妨對比看一看。

腿毛減少

許多男性以腿毛多且長為榮,因為這與雄激素水平有關,當雄激素水平較高時,腿部毛發也更為濃密。然而隨著年齡的增長,男性體內的雄激素水平不復年輕時,腿毛數量也會逐漸減少。

下肢變沉

許多男性到了中年后,常常會出現沒走多久便腿腳酸痛的情況,這是因為體內缺鈣了。年歲增長、缺乏運動、睡眠不足等,都會加速 體內鈣物質流失,骨密度下降,關節和骨骼的退化。

性功能變差

研究表明,大部分中年男性會出現勃起功能障礙,甚至有些人還可能伴隨早泄情況,這與體內雄激素水平下降息息相關,而雄激素水平下降又多與年齡有關,所以[性·能·力]下降也意味著衰老將近了。

男性不同器官的衰老,分別從什麼時候開始

除了「下半身」外,男性的其他身體部位也會有不同程度的衰老,那是從什麼時候開始呢?下面逐一說明。

大腦

研究表明,過了 20歲后,人的大腦會逐漸老化,而且這個衰老速度還會逐漸加快,常常表現為注意力不集中、記憶力減退、想東西變慢等。

眼睛

說到眼睛的衰老,大部分人第一時間想到的都是「老花眼」,然而老花眼并不是等退休后才出現的,在 40歲到45歲左右,由于眼部肌肉變得松弛無力,視力會逐漸下降,眼睛的感應能力也會下滑。

牙齒

牙齒的衰老在最初并不明顯,主要表現為牙釉質變薄。 過了40歲后,牙齒會變得松動、牙縫變寬,而且牙床也在逐漸萎縮,因此不少人到了一定年齡后,為了自己還有一口好看的牙齒,都會去做種牙項目。

男人的衰老與這4個習慣有關

衰老是件無法避免的事,但是一些不良習慣卻可能會加速男性衰老。

抽煙喝酒

許多男性總是煙酒不離手,一天幾包煙,還總喜歡下班后去喝酒。然而 抽煙對肺部有損害,喝酒則是對肝臟造成傷害

,久而久之,身體也會逐漸被拖垮。

熬夜憋尿

長期熬夜不僅會導致人沒精神,也會對大腦造成莫大的傷害。另外,喜歡憋尿會 影響腎臟和膀胱健康,加速這些器官的衰老。

久坐不動

許多上班族常常需面對電腦工作,然而長時間久坐對男人而言并不是件好事,因為這會使 [私.處]局部處于高溫狀態,影響[私.處]健康,從而間接導致雄激素水平下降。

[性☆生☆活]不節制

男性總喜歡用[性☆生☆活]次數來展現自己的魅力,然而如果總是放縱自己,不愛惜自己,也會導致性功能加速老化。

男性的衰老并不是毫無征兆的,在衰老來臨前,多個身體部分都會發出預警。但衰老并不是件可怕的事,應該用平常心去看待,改善不良習慣,盡可能的減緩衰老過程。

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