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你怎麼對待你的工作,就會有怎樣的收穫:真正的聰明人,學會3招,遠離職場負能量,做職場贏家

小魚 2022/07/06

控制自我情緒是一種重要的能力,也是一種難能可貴的藝術。都知道負能量的帶來的影響極大,如果控制情緒的能力足夠強大,就可以有效處理這些負面信息,而不受它們影響。

但是在職場中很多時候都會被負能量的人所影響,那麼怎樣應對職場負能量的人?學會這3招,保證讓你不受影響。

在職場中,負能量的人通常有這3種。

1、固執己見

職場中,有些人總是固執己見,不管別人是給你提意見還是和你抬杠,從來都不聽,總認為自己是對的。

職場中,做事情固執己見、滿滿負能量、不聽勸解的人,是很難得到成長的。

2、文過飾非

這種人在職場中,身上有很多的負能量,不管在工作中出現了什麼問題,他們首先想到的總是自己,第一反應就是找各種藉口為自己開脫,以此來掩飾自己的過錯。

他們除了經常為自己找藉口,還總是以自我為中心,不管說話還是處理工作中的事情,習慣性的會說「我以為」。在成年人的世界中哪裡有那麼多的「我以為」。

3、怨天尤人

職場中,具有負能量的人除了以上兩種,還有一種就是經常抱怨的人。

生活中總會有一些不盡人意的事情,但也有積極正能量的一面,如果每天只能看到不好的事情,就像每天頭上都是烏雲,總也看不到陽光。

在職場中,如果遇到具有負能量的人,應該怎麼應對呢?

第一招、遠離他們,堅決拒絕

在職場中,有時候我們不得不與負能量的人打交道,有一點必須要清楚:你不能改變他們的行為,但是你能夠做出回應。

所以,如果遇到身邊的同事和你抱怨公司、吐槽領導,這時候你一定要態度堅決,果斷拒絕對方,不要不好意思 ,在辦公室裡面說別人,如果被對方聽到,你也會受到牽連。

另外吐槽一時爽,一直吐槽一直爽,但是逞一時的口舌之快,根本不能解決任何問題,最直接的方法就是直接遠離。

第二招、不被影響,控制情緒

負能量的人就像是蒼蠅一樣,會在耳邊一直嗡嗡的響個不停,會影響到你的情緒。

當你發現身邊的人正在散發負能量,你雖然不能阻止對方,但是你可以控制自己,避免自己被對方影響。

如果你意識到了負能量的行為,首先,你要控制好自己的情緒,不要被對方牽著走,不要讓自己的爆發出負能量的情緒,做出負能量的行為。接著,給自己營造一個情緒的緩衝區,可以避免負面情緒給自己造成不好的影響。

第三招、用正能量,扭轉局面

當你的正能量場足夠大、足夠有影響力的時候,是能夠影響到你身邊人的。

在心理學中有一個法則,叫做「吸引力法則」,意思是當你渴望得到某個東西,並向他努力靠近的時候,你就能吸引到他。

所以,在職場中,如果你有足夠強大的能力,也是可以改變你身邊的環境,幫助你吸引更多具有正能量的人。慢慢你就會發現,你身邊負能量的人慢慢減少。

一種負能量的人,需要不斷的找傾訴的視窗,目的是把自己的負能量去傳遞給別人,來獲得自己內心的安慰,長此以往,對於一個內心不是很強大的人來說,可能會被這種節奏帶走。

所以想要不受負能量的影響,就要讓自己成為內心真正強大的人,只有這樣才能不受別人影響。


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